コーチング

いま、この瞬間を楽しく、自分らしくあることが、素晴らしい未来につながっていると信じています。自分の「好き」「楽しい」を見つめて、動き出しませんか？

コーチングへの思い

人はみな、その人なりの情熱や思いを持って生きていると信じています。以前は確かに持っていたのに、今はなぜか物足りない…そんな日々を過ごしていませんか？

今この瞬間に感じることに従って生きると、あなたの人生はどんな色になるでしょう？どんな可能性が広がるでしょう？今の気持ちをゆっくり見つめて、少しずつ変化して、自分らしい色合いで、自分らしいカラフルな人生を歩みたい、そんな方を応援したいです。

まるで友達と話しているかのような時間
コーチングと聞くと自分のことをしっかりと話さねばと身構えるかもしれませんが、今この瞬間に感じていること・思っていることを、あなたのペースで話してください。私は好奇心全開であなたとともにいます。
自分自身を大切に見つめる
歳を重ねると背負うものや制約が増えると思います。「できない」「こわい」と感じる自分自身の声もあると思います。そんな思いと大事にしたい価値観、両面から向き合い、行動を重ねることで、変化を感じ、自分自身をのことを大切に見つめましょう。
今この瞬間から
いつもは話したことのない・考えたことのないようなことを、コーチングの時間で創り、話していきましょう。今この瞬間に感じていることを、言葉にして、あなたの未来を創っていきましょう。